Batido de fresa rico en proteínas
Últimamente, no hemos tenido ganas de desayunar huevos como siempre. Aunque nos encanta la rutina, a veces puede quitarle emoción a la vida cotidiana. Para variar, hemos estado mezclando una gran cantidad de alimentos orgánicos, naturales y repletos de vitaminas para crear este delicioso batido repleto de proteínas. Es tan simple, fácil de preparar y delicioso que seguro que lo repetirás una y otra vez.
- Mantequilla de almendras o mantequilla de maní totalmente natural (preferimos la mantequilla de almendras de Trader Joe's, cremosa, sin sal agregada)
- Fresas orgánicas o fresas congeladas
- Arándanos orgánicos o arándanos congelados
- Plátanos orgánicos
- Avena
- Miel (cualquier tipo funciona, la disfrutamos en el mercado de agricultores local)
- Yogur griego natural y orgánico
- Hielo o puedes prescindir de ellos si eliges utilizar frutas congeladas.
Instrucciones: Agrega todos los ingredientes a una licuadora. ¡Y licúa!