Dimanches de farniente

Le dimanche est un jour pour se détendre et faire quelque chose. Ce sont des journées spéciales pour s'adonner à des activités ou simplement ne rien faire. Nos dimanches préférés sont ceux que nous passons à la maison, et ce qu'il y a de mieux à la maison, c'est justement ça. C'est la maison. Un espace où l'on attend peu de choses et où l'on peut se prélasser toute la journée, se sentir paresseux, sans jugement. Installez-vous confortablement sur le canapé ou préparez un délicieux repas qui réchauffe la maison et la remplit de merveilleuses odeurs. Nous voulons que tout le monde aime sa maison autant que nous, c'est pourquoi nous avons imaginé 10 façons parfaites de profiter de votre maison :

1. Dormir longtemps – quelle meilleure façon de commencer la journée que de se détendre et de rattraper son retard. Lorsque vous vous levez tôt du lundi au vendredi, offrez-vous un sommeil supplémentaire le week-end car, comme nous le savons, le sommeil est TRÈS important et bon pour votre santé globale.
2. Installez-vous confortablement avec un nouveau livre : la lecture ne se démode jamais. De plus, des études montrent que lire pour le plaisir est bon pour la santé mentale. Avec tant de choses à faire pendant la semaine de travail, laissez-vous inspirer et plongez-vous dans un roman qui vous donne envie de tourner les pages, vous permet de vous distraire du quotidien et de réduire votre niveau de stress.
3. Exercice doux : le yoga est un excellent moyen de tirer le meilleur parti de votre journée. Les bienfaits pour la santé sont incommensurables et le meilleur, c'est que vous contrôlez l'intensité. Pas besoin d'abonnement à un studio quand il existe tant d'options virtuelles ou à la demande. Ou optez pour une marche de 30 minutes tout en écoutant un bon podcast.
4. Essayez une nouvelle recette - Si vous êtes comme nous, vous avez probablement déjà repoussé l'ouverture de ce joli livre de recettes que vous avez reçu en cadeau. Eh bien, les dimanches de farniente sont l'occasion idéale d'ouvrir ce livre, de flâner dans l'épicerie à la recherche des ingrédients que vous n'avez jamais achetés auparavant et de vous y mettre ! Vos papilles vous remercieront.
5. Regardez un marathon de films : voici l'occasion de redevenir le cinéphile que vous n'avez jamais été. Allez voir un nouveau film, optez pour un classique ou choisissez un vieux film qui vous fera du bien.
6. Brunch en toute convivialité : invitez quelques amis et organisez un délicieux brunch avec des œufs, des gaufres et des crêpes faciles à préparer. Bien sûr, c'est une excellente excuse pour ouvrir une bouteille de champagne et siroter un mimosa.
7. Nettoyez votre garde-robe - nous reconnaissons pleinement que cela peut être une chose difficile à faire car il est difficile de se séparer de pièces sentimentales, mais imaginez combien de place vous ferez pour de nouveaux t-shirts adorables.
8. Mettez-vous au jardinage, passez du temps dehors, au soleil, profitez de l'air frais et vous aurez la main verte en un rien de temps. L'avantage du jardinage est qu'il réduit non seulement le stress, mais qu'il crée également un bel espace dont vous pouvez profiter n'importe quel jour de la semaine.
9. Lancez-vous dans un projet de bricolage ou de rénovation domiciliaire : le dimanche est le moment idéal pour commencer ou terminer n'importe quel projet sans interruption. Vous pouvez commencer petit et avoir quelque chose à attendre avec impatience lorsque vous revenez chaque semaine et que vous voyez tout se mettre en place.
10. Embellissez votre peau - Essayez un nouveau masque facial ou un nouveau vernis à ongles. Offrez à vos cheveux un masque capillaire hydratant en profondeur. Ouvrez ce savon ou cette lotion parfumée et faites-vous plaisir. Le dimanche est le jour idéal pour passer du temps au spa.